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¿Sabes qué hacer ante una emergencia de hiperglicemia?

A veces, las personas con diabetes pueden experimentar dificultades si mantienen niveles de azúcar en sangre muy altos o muy bajos. Por lo general, pueden tomar las medidas adecuadas para abordar los síntomas. Pero hay ocasiones en las que pueden necesitar ayuda. Si usted o un ser querido tiene diabetes, es importante hablar con él/ella y tener un plan en caso de que ocurra un problema. Sin el tratamiento adecuado, las emergencias relacionadas con la diabetes pueden poner en peligro la vida. Sin embargo, tener la información correcta para tomar medidas puede ayudarlo...

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Bebidas alcohólicas y niveles de glucosa ¿Cómo afecta?    

¿Se ha preguntado cómo el consumo de alcohol puede afectar sus niveles de glucosa? Lo primero que debe saber es que cualquier bebida alcohólica contiene azúcar y por lo tanto debe tener precaución en la cantidad que se consume, si decide hacerlo. Pero ¿cuál es el proceso del alcohol dentro de nuestro cuerpo? Una persona que no padece diabetes, metaboliza unos 10 mililitros de alcohol en aproximadamente una hora. Si se supera esta ingesta, el exceso de alcohol pasa a la sangre. Cuándo entra en la sangre, se convierte en un tóxico que el hígado intenta eliminar, de tal forma que mientras metaboliza el alcohol, se interrumpe el...

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Receta Sopa de Tomate

Sopa de Tomate con Albahaca

  Ingredientes: ½ taza de cebolla picada en cubos pequeños 5 tomates grandes y maduros 2 tallos de apio picados 4 tazas de caldo de cocción de pollo o caldo de verduras naturales 1 cucharada sopera de aceite de oliva Albahaca picada (puede ser reemplazada por perejil) ½ cucharadita rasa de sal 3 sobres de edulcorante (stevia) ...

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Estigma de la diabetes

Eliminar el estigma de la diabetes: decir no a la culpa y la vergüenza

Si usted revisa su nivel de azúcar en la sangre contínuamente, visita a su médico, enfermero(a) o educador en diabetes y cuida su alimentación y actividad física, debe estar impresionado por lo que está logrando y no autosabotearse. Cualquiera le puede juzgar, inclusive usted  mismo. Si alguna vez se siente deprimido por vivir con diabetes o le preocupa que otros le critiquen, intente seguir estos cuatro pasos: Saber y creer que usted no causó la diabetes: Lo más probable es que le hayan dicho o haya leído que la diabetes no es su culpa, pero ¿lo cree? Ya sea que viva con diabetes tipo 1 o...

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Cómo tratar los niveles bajos de glucemia

Usted puede reconocer los signos: hambre, sudoración, mareos o algo de debilidad. Esos son signos de hipoglucemia, es decir, niveles bajos de glucosa en la sangre, lo que significa que es hora de hacer algo. ¿Qué causa los niveles bajos de glucemia? Para la mayoría de las personas, un nivel bajo de glucemia se encuentra por debajo de 72 mg/dl . Sin embargo, sus valores pueden ser distintos a estos.1 Tomar demasiados medicamentos, no alimentarse lo suficiente o hacer ejercicio puede reducir los niveles de glucemia. De hecho, la hipoglucemia puede ocurrir hasta 12 horas después de haber hecho...

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Dar vuelta un mal día

Todas las personas con diabetes tienen días buenos y malos, días en que los niveles de glucemia se mantienen en los rangos establecidos y días en los que las cosas no funcionan bien. Cuando tenga un día malo, esto es lo que puede hacer para darlo vuelta. La perspectiva lo es todo  Cambie la forma de pensar, cambie su vida. Cuando usted se da cuenta de que la diabetes es algo que tiene un impacto, que es una oportunidad para aprender sobre su propia salud, ya ha dado el paso más importante para mejorar su día y para vivir una vida más saludable. ¡No olvide reírse! El humor le permite ver cosas...

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Diabetes Mellitus Tipo1

La diabetes tipo 1 suele diagnosticarse en niños o jóvenes. Aproximadamente el 5% de la población tiene diabetes tipo 1. A menudo la aparición de la diabetes tipo 1 es repentina y puede incluir los síntomas siguientes: Sed anormal y boca seca. Micción frecuente. Cansancio extremo/falta de energía. Pérdida de peso repentina. Heridas que tardan en cicatrizar. Infecciones recurrentes. Visión borrosa. La diabetes tipo 1 tiene lugar cuando el sistema inmunológico de la persona destruye las células beta del páncreas, que son las que crean...

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Vivir dentro de niveles de glucosa saludables

  A veces pareciera que la diabetes solamente tiene que ver con números. Pero el esfuerzo que usted dedica a mantenerse dentro de los valores establecidos de glucemia antes y después de las comidas, como también a cumplir con el objetivo de la hemoglobina glicosilada (HbA1c), tiene que ver con sentirse lo mejor posible hoy y durante muchos años más. 1.- Automonitoreo de la glucosa y HbA1c : ¿Por qué ambos son necesarios? Con el fin de hacer un seguimiento de su cuidado personal, su médico quizá quiera analizar y...

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Patrones con Accu-chek Guide

Patrones con Accu-Chek® Guide

Manejo de patrones de glicemia ¿En qué apoya en el tratamiento personalizado de la diabetes? La gestión o manejo de los patrones de glucosa es el proceso de reconocer patrones de glucemia, analizar qué está causando lecturas fuera del objetivo glucémico y tomar medidas para llevar esas lecturas al rango1.  Se ha definido también como la interpretación sistemática de los datos del automonitoreo glucémico (SMBG) a lo largo del tiempo para determinar si se requieren cambios para optimizar el control de la glucemia del paciente 2. El...

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